Klinik Psikolog Ecem Uysal

Hakkımda

Merhaba,

Hayatın bazı dönemlerinde durup kendimize daha yakından bakma ihtiyacı duyabiliriz. Zihnimiz yorulduğunda, ilişkiler karmaşıklaştığında ya da tekrar eden duygular bizi zorladığında, bunları tek başımıza taşımak güçleşebilir. Zaman zaman iç dünyamızda olup biteni anlamak zorlaşabilir. Bu noktada terapi, yaşantılarınıza daha yakından bakabileceğiniz güvenli bir alan sunar.

Bu süreçte size eşlik etmek, güvenli bir alanda birlikte çalışabilmek için buradayım. Her bireyin yaşantısını kendi özgünlüğü içinde ele almayı önemsiyorum. Genç yetişkin ve yetişkinlerle, psikodinamik temelli bir çerçevede görüşmeler yürütüyorum. Gerektiğinde psikodramatik yöntemleri sürece dahil ediyor ve çalışmayı bütüncül bir çerçevede sürdürüyorum.

Psikoterapi; kişinin yaşadığı duygusal durumu anlamlandırmasına, bu durumun hayatındaki yerini görmesine ve zaman içinde daha fazla farkındalık geliştirmesini destekler. Bu nedenle, yaşadıklarınıza birlikte alan açabileceğimiz güvenli bir çerçeve kurmayı önemsiyorum. Görüşmelerde iş birliği içinde ilerleyerek yaşam öykünüzü, ilişkilerinizi ve tekrar eden zorlanma alanlarınızı birlikte ele alarak, yaşadıklarınızın sizde nasıl karşılık bulduğuna bakabiliriz. Eğer böyle bir yola çıkmak isterseniz, size eşlik edebilmek isterim.

Görüşmek dileğiyle.

Ecem Uysal.

Özgeçmiş ve Eğitimler

Deneyimler

  • Klinik Psikolog – Çeşitli Kurum ve Platformlarda
  • Gönüllü Klinik Psikolog – Hayat Sende Derneği
  • Psikososyal Eğitim Programı Koordinatörü – El Ele Eğitim ve Kültür Derneği
  • Stajyer Psikolog – Unita Danışmanlık
  • Proje Asistanı – World Human Relief

Eğitim Bilgileri

  • İstinye Üniversitesi – Klinik Psikoloji Yüksek Lisans
  • İstanbul Bilgi Üniversitesi – Psikoloji Lisans

Sertifikalar

  • Dinamik Psikoterapide Teknik ve Pratik – Psikanalist Yavuz Erten, 2025-2026
  • ISST Onaylı Şema Terapi Uluslararası Sertifikasyon Eğitimi – Temel Düzey, Klinik Psk. Dr. Bahar Köse, 2024
  • Uluslararası Travma Çalışmaları Sertifika Programı – WHR, Bilgi Üniversitesi, ITSP, 2021
  • Dr. Abdülkadir Özbek Psikodrama Enstitüsü – Psikodrama Eğitimi, Psikodrama Yardımcı Terapisti (2020 – Tez aşamasındadır.)
  • 14. Psikanalizle Tanışma Seminerleri – İstanbul Psikanaliz Derneği, 2020-2021

Uzmanlık Alanları

Aile İçi İletişim Sorunları Gelecek Kaygısı Yoğun Kaygı ve Endişe İlişki Sorunları Kendini Tanıma Tükenmişlik Yalnızlık Yaşam Zorlukları İş Yaşamına İlişkin Sorunlar Özgüven Eğitim Hayatına İlişkin Sorunlar Bağlanma Sorunları Kayıp ve Yas Sınır Koyma Karar Verme/Erteleme Kimlik Karmaşası Değersizlik

Destek Alanları

Bireysel Terapi

Kendinizi daha yakından tanımak, anksiyete, depresyon, stres yönetimi, özgüven problemleri gibi konularda birebir ve odaklanmış destek almak için.

Grup Terapisi

Benzer zorlukları yaşayan bireylerle güvenli bir ortamda bir araya gelerek, empati ve ortak deneyimler üzerinden iyileşme sağlamak için.

Online Terapi

Zaman ve mekandan bağımsız olarak, evinizin veya bulunduğunuz yerin konforunda, esnek ve yüz yüze terapi kadar etkili görüşmeler.

Sıkça Sorulan Sorular

Terapi süreciyle ilgili aklınıza takılabilecek bazı temel detaylar.

Bir görüşme ne kadar sürmektedir?
Bireysel psikoterapi seansları standart olarak 50 dakika sürmektedir. Görüşmelerin sıklığı, ilk seanslarda yapılan değerlendirme ve ihtiyaçlarınıza göre ortaklaşa kararlaştırılır. Çoğunlukla haftada bir gün ile başlanması önerilir.
Online terapi, yüz yüze terapi kadar etkili midir?
Evet. Günümüzde yapılan birçok bilimsel araştırma, online terapinin anksiyete, depresyon ve stres yönetimi gibi pek çok konuda yüz yüze terapi ile benzer etkinlik düzeyine sahip olduğunu göstermektedir. Ayrıca fiziksel ulaşım zorunluluğunu ortadan kaldırması önemli bir kolaylıktır.
Görüşmelerin gizliliği nasıl sağlanıyor?
Psikoterapi sürecinin en temel unsuru gizliliktir. Seanslarda paylaştığınız tüm bilgiler, mesleki etik ilkeler ve yasalar çerçevesinde kesinlikle gizli tutulmaktadır. Onayınız olmadan hiçbir bilgi üçüncü şahıslarla paylaşılmaz.
Terapi ne kadar sürer?
Terapinin süresi her birey için oldukça değişkendir. Başvuru nedeniniz, hedefleriniz, sorunun ne kadar süredir devam ettiği ve sürece olan aktif katılımınız bu süreyi etkiler. Bazı destek süreçleri birkaç ay içinde tamamlanabilirken, daha derinlemesine çalışmalar uzun vadeye yayılabilir.

İletişim

Bir adım atmaya karar verdiğinizde veya süreçle ilgili bilgi almak istediğinizde bana ulaşabilirsiniz.

Randevu Formu

Aşağıdaki formu doldurarak mesajınızı iletebilirsiniz. Size en kısa sürede e-posta ile dönüş yapılacaktır.